Cara Menurunkan Berat Dengan Selamat - Weight Loss

Anda mahu menurunkan pound, sekarang. Dan anda mahu melakukannya dengan selamat. Tetapi bagaimana?

Pertama, ingat bahawa banyak pakar mengatakan lebih baik menurunkan berat badan secara beransur-ansur. Lebih cenderung untuk menjauhkan diri. Sekiranya anda menurunkan berat badan terlalu cepat, anda akan kehilangan otot, tulang , dan air daripada lemak, kata Akademi Pemakanan dan Dietetik.

Nasihat akademi: Bertujuan untuk menurunkan 1-2 paun seminggu, dan mengelakkan diet atau produk yang membuat janji yang terdengar terlalu bagus untuk menjadi kenyataan. Lebih baik mendasarkan penurunan berat badan anda pada perubahan yang anda boleh bertahan dari masa ke masa.

Untuk hasil yang lebih pantas, anda perlu bekerjasama dengan doktor, untuk memastikan anda kekal sihat dan mendapatkan nutrien yang anda perlukan.

Buat Rancangan

Anda mungkin pernah mendengar pepatah, "kalori masuk, kalori habis"; seperti dalam, anda hanya perlu membakar lebih banyak kalori daripada yang anda makan dan minum.

Tetapi tidak semudah itu, kerana banyak orang dapat memberitahu anda dari pengalaman mereka sendiri.

Metabolisme anda - seberapa baik badan anda mengubah kalori menjadi bahan bakar - juga penting. Dan jika anda mengurangkan terlalu banyak kalori, itu buruk bagi anda. Anda melambatkan metabolisme anda , dan itu boleh membuatkan anda kekurangan nutrien.

Terdapat banyak cara untuk melakukan ini, tanpa mengurangkan kalori terlalu banyak. Kamu boleh:

• Potong bahagian .
• Ketahui berapa banyak kalori yang anda dapat dalam sehari biasa, dan kurangkan sedikit.
• Baca label makanan untuk mengetahui berapa banyak kalori dalam setiap hidangan.
• Minum lebih banyak air , jadi anda tidak terlalu lapar.

Apa sahaja kaedah yang anda gunakan, anda mesti menggemari makanan yang baik untuk anda seperti sayur-sayuran, buah-buahan, biji-bijian , dan protein tanpa lemak sehingga anda menjaga pemakanan yang baik. Bekerja dengan ahli diet adalah idea yang baik, jadi anda membuat rancangan yang merangkumi keperluan tersebut.

Dapatkan Akauntabiliti dan Sokongan

Banyak aplikasi dapat membantu anda mengesan makanan anda. Oleh kerana anda mungkin mempunyai telefon pintar anda sepanjang masa, anda boleh menggunakannya untuk mengikuti rancangan anda. Atau simpan jurnal makanan pen dan kertas mengenai apa yang anda makan dan kapan.

Anda juga ingin mempunyai orang di sisi anda untuk membantu anda terus bermotivasi dan memberi semangat kepada anda. Oleh itu, minta keluarga dan rakan anda untuk menyokong usaha anda untuk menurunkan berat badan.

Anda juga mungkin ingin menyertai kumpulan penurunan berat badan di mana anda boleh membincangkan bagaimana keadaannya dengan orang yang boleh berhubung. Atau bercakap dengan seseorang yang anda kenal siapa yang menurunkan berat badan dengan cara yang sihat. Dorongan mereka adalah "menular," dengan cara yang baik!

Ketahui Apa Yang Memacu Anda Makan

Pada tahap paling asas, makanan adalah bahan bakar. Ia memberi anda tenaga untuk melakukan sesuatu. Tetapi hanya sedikit orang yang makan hanya kerana sebab itu. Itu di setiap perjumpaan sosial. Dan di sinilah banyak dari kita berpaling ketika kita mengalami hari yang sukar.

Anda mesti tahu apa yang membuatkan anda ingin makan ketika anda tidak lapar, dan mempunyai rancangan untuk saat-saat tersebut.

Langkah pertama adalah mengetahui apakah pencetus anda. Adakah tekanan , kemarahan, kegelisahan , atau kemurungan pada bahagian tertentu dalam hidup anda? Atau adakah makanan menjadi ganjaran utama anda apabila sesuatu yang baik berlaku?

Seterusnya, cuba perhatikan kapan perasaan itu muncul, dan siapkan rancangan untuk melakukan sesuatu yang lain daripada makan. Bolehkah anda berjalan-jalan? Hantar mesej kepada rakan?

Akhir sekali, hargai diri anda kerana membuat pilihan yang berbeza. Jangan gunakan makanan sebagai ganjaran.

Tetapkan Semula Apa dan Bila Anda Makan

Anda tidak perlu makan vegan , bebas gluten , atau berhenti dari kumpulan makanan tertentu untuk menurunkan berat badan. Sebenarnya, anda lebih cenderung menyimpan pound untuk kebaikan jika ia adalah sesuatu yang boleh anda hidup untuk jangka masa panjang.

Hadkan gula tambahan. Ini adalah gula dalam biskut, kek, minuman gula-gula , dan barang-barang lain - bukan gula yang terdapat dalam buah-buahan, misalnya. Makanan bergula sering mempunyai banyak kalori tetapi sedikit nutrien. Matlamat untuk menghabiskan kurang daripada 10% kalori harian anda untuk gula tambahan.

Pilihlah karbohidrat. Anda boleh menentukan mana yang anda makan, dan berapa banyak. Cari yang rendah indeks glisemik (misalnya, asparagus lebih rendah pada indeks glisemik daripada kentang) atau karbohidrat per hidangan lebih rendah daripada yang lain. Bijirin penuh adalah pilihan yang lebih baik daripada barangan diproses, kerana pemprosesan mengasingkan zat-zat penting seperti serat, besi, dan B vitamin . Mereka dapat ditambahkan kembali, seperti dalam roti "diperkaya" .

Masukkan protein . Ia memuaskan dan akan membantu mengekalkan otot anda. Terdapat sumber vegetarian dan vegan (kacang-kacangan, kacang, dan kedelai ada sedikit), serta daging tanpa lemak, unggas, ikan , dan tenusu.

Sebilangan besar orang Amerika mendapat cukup protein tetapi boleh memilih untuk mendapatkannya dari sumber yang lebih kurus, jadi anda mungkin sudah mempunyai banyak makanan. Keperluan protein tepat anda bergantung pada usia, jantina, dan seberapa aktif anda.

Berkawan dengan lemak baik. Sebilangan kecil lemak dapat membantu anda merasa kenyang dan kurang seperti anda sedang menjalani diet. Pilihan yang lebih baik adalah ikan , kacang dan biji, dan minyak zaitun. Mereka mempunyai lemak tak jenuh - lemak tak jenuh ganda atau tak jenuh tunggal, khususnya.

Isi serat. Anda boleh mendapatkannya dari sayur-sayuran, biji-bijian, buah-buahan - makanan tumbuhan apa pun akan mempunyai serat. Beberapa mempunyai lebih banyak daripada yang lain. Sumber utama termasuk artichoke, kacang polong, brokoli, lentil, dan kacang lima. Di antara buah-buahan, raspberi mendahului senarai.

Makan lebih kerap. Sekiranya anda makan 5-6 kali sehari, ia dapat menahan rasa lapar . Anda boleh membahagikan kalori anda secara merata di semua makanan mini itu, atau menjadikannya lebih besar daripada yang lain. Anda perlu merancang bahagian supaya anda tidak makan lebih banyak daripada yang anda harapkan.

Bagaimana dengan Penggantian Makanan? Produk ini akan mengawal kalori anda. Mereka selesa dan membuat tekaan daripada diet .

Sekali lagi, anda perlu mengubah tabiat makan anda untuk menjaga berat badan jika anda tidak menggantikan makanan.

Perhatikan minuman anda. Salah satu cara mudah untuk menurunkan berat badan dengan cepat adalah dengan mengurangkan kalori cair, seperti soda, jus, dan alkohol . Gantikannya dengan minuman tanpa kalori seperti air lemon , teh tanpa gula , atau kopi hitam .

Minuman diet akan menjimatkan kalori, berbanding dengan minuman bergula. Tetapi jika anda kemudian mendapatkan kuki atau makanan lain kerana anda masih lapar atau anda fikir anda telah menyimpan cukup kalori untuk itu, itu akan menjadi keburukan.

Sekiranya Anda Berpuasa?

Anda mungkin berfikir bahawa berpuasa adalah cara cepat untuk menurunkan berat badan. Tetapi para pakar tidak mengesyorkannya, kerana ini bukan penyelesaian jangka panjang. Lebih baik mempunyai rancangan makan yang boleh anda ikuti dari masa ke masa dan sesuai dengan gaya hidup anda.

Semua puasa tidak sama. Sebahagiannya melibatkan melangkau semua makanan. Terdapat juga puasa di mana anda makan setiap hari. Tidak ada banyak kajian mengenai seberapa baik puasa puasa dan berjalan dalam jangka panjang.

Pada hari-hari pertama puasa anda, anda mungkin merasa lapar dan pemarah. Anda juga mungkin mengalami sembelit . Dan anda tidak akan mempunyai banyak tenaga untuk melakukan secara fizikal. Minum banyak air dan ambil multivitamin setiap hari. Anda juga harus memberitahu doktor anda, terutamanya jika anda mengambil ubat - ubatan yang mungkin perlu disesuaikan.

Ingatlah bahawa jika anda berpuasa, anda masih perlu mengubah tabiat makan anda setelah puasa anda berakhir.

Tidak kira bagaimana anda memulakan penurunan berat badan, cara terbaik untuk menjauhkannya adalah dengan perubahan gaya hidup yang tahan lama, seperti rancangan makan yang sihat dan aktiviti fizikal . Sekiranya anda tidak pasti di mana hendak bermula, berapa kalori yang harus dipotong, atau cara melakukannya dengan selamat, anda mungkin ingin berjumpa dengan pakar diet berdaftar.

mari-belajar-vertical-learning

mari belajar vertical learning

Niche Blogging Terbaik - 7 Yang Akan Menjana Wang (Dengan Mudah)

 Adakah anda berfikir untuk memulakan blog tetapi tidak pasti topik atau niche mana yang hendak dipilih?

Memilih niche yang tepat untuk blog anda menjadikannya lebih mudah untuk membuat kandungan yang menarik dan bahkan menjana wang dalam talian.

Dalam artikel ini, kami akan menerangkan cara memilih ceruk blog terbaik dengan mudah yang akhirnya dapat membantu anda mula menjana pendapatan dalam talian.

Apa itu Blog?

Blog adalah laman web yang dikemas kini secara berkala dengan isi kandungan baru, yang biasanya merupakan artikel yang ditulis. Ini disebut "posting" dan muncul dalam urutan kronologi terbalik, dengan yang terbaru di bahagian atas senarai.

Untuk mengetahui lebih lanjut, lihat panduan kami mengenai perbezaan antara blog dan laman web .

Ketika blog pertama kali dimulakan, kebanyakannya adalah buku harian peribadi, berkongsi maklumat mengenai pelbagai topik yang menarik bagi orang yang menulisnya.

Itulah bagaimana beberapa blog berfungsi hari ini, tetapi sebilangan besar blog kini memfokuskan pada niche tertentu yang menarik minat blogger dan khalayak sasaran mereka.

Sebagai contoh, WPBeginner adalah blog yang difokuskan untuk membantu pengguna bukan teknisi melakukan lebih banyak perkara dengan WordPress melalui tutorial bermanfaat, petunjuk, dan artikel lain.

Bagaimana Membuat Blog?

Untuk memulakan blog, anda memerlukan tiga perkara utama:

• Nama domain: alamat laman web anda (kami adalah wpbeginner.com )
• Web hosting: storan dalam talian untuk laman web anda, sehingga pengunjung dapat mengaksesnya
• Platform blogging: perisian khas yang membolehkan anda membuat blog dengan mudah tanpa perlu melakukan pengekodan

Biasanya, nama domain berharga sekitar $ 15-20 per tahun dan hosting web bermula dari $ 7,95 per tahun.

Itu pelaburan yang penting, terutamanya ketika anda baru sahaja menguji perairan.

Nasib baik, Bluehost telah bersetuju untuk menawarkan nama domain percuma kepada pengguna kami dan potongan harga yang besar untuk hosting. Pada dasarnya, anda boleh memulakan dengan $ 2.75 sebulan.

Perlukan lebih banyak pilihan? Lihat panduan kami mengenai cara memilih web hosting perbandingan terperinci terbaik dari penyedia hosting teratas.

Ketika datang ke platform blog anda, ada banyak pilihan yang tersedia, termasuk banyak pilihan percuma yang hebat. Lihat senarai platform blog terbaik kami untuk perbandingan terperinci.

Namun, jika anda ingin menjana wang dari blog anda dalam masa terdekat, maka WordPress.org adalah pilihan terbaik anda (inilah yang kami gunakan di WPBeginner).

Ia mudah digunakan dan dilengkapi dengan ribuan pilihan dan tambahan reka bentuk. Yang paling penting, ia memberi anda kebebasan untuk mengewangkan blog anda dengan cara yang anda mahukan.

Untuk maklumat lebih lanjut, lihat panduan terperinci kami mengenai cara memulakan blog WordPress .

Berkaitan: Mengapa anda mesti menggunakan WordPress

Bolehkah Anda Menjana Wang Blogging?

Memulakan blog tidak akan menjadikan anda kaya dalam sekelip mata, tetapi anda pasti dapat menjana wang blog.

Banyak blog popular menghasilkan wang dalam talian menggunakan kaedah yang berbeza . Selalunya, ini dipanggil "mengewangkan" blog anda.

Blog yang lebih kecil dengan khalayak sasaran tertentu dapat memperoleh pendapatan sampingan yang baik. Banyak blog popular menghasilkan pendapatan enam dan tujuh angka (lihat: Pendapatan WPBeginner - berapa banyak wang yang dihasilkan oleh WPBeginner? ).

Berikut adalah beberapa kaedah pengewangan paling popular yang digunakan oleh blog di seluruh dunia.

Iklan: Menjalankan iklan, sering melalui jaringan iklan seperti Google AdSense . Sebilangan blogger menjual iklan terus ke syarikat sebagai gantinya.

Penajaan: Menjalankan kandungan yang ditaja (dibayar) dari pengiklan. Ini sering dalam bentuk catatan blog yang ditaja, tetapi juga boleh merangkumi catatan media sosial di Instagram atau rangkaian sosial lain.

Pemasaran afiliasi: Menghubungkan ke produk atau perkhidmatan yang menawarkan komisen apabila seseorang mengklik pautan anda dan membuat pembelian. Ini adalah kaedah terbaik untuk mengewangkan blog anda. Kami mempunyai banyak petua dan alat pemasaran gabungan untuk memudahkan anda.

Produk digital: Dengan menjual produk digital seperti Ebook, kursus dalam talian , cetak, aplikasi, perisian, muzik dan banyak lagi. Produk digital pada amnya mempunyai overhead yang rendah dan boleh berfungsi untuk hampir semua ceruk.

Perkhidmatan: Sekiranya anda seorang penulis, jurugambar, jurulatih, atau yang serupa, itu boleh menjadi kaedah terbaik untuk mengewangkan blog anda. Anda mungkin memulakan blog untuk menolong memasarkan perkhidmatan sedia ada yang anda tawarkan, seperti reka bentuk logo atau tulisan bebas.

Produk fizikal: Walaupun harganya lebih tinggi daripada yang digital, produk fizikal boleh menjadi kaedah terbaik untuk menjana wang. Mudah untuk menambah kedai dalam talian ke blog WordPress anda dan mula menjual.

Perkara yang Perlu Dipertimbangkan Semasa Memilih Niche Blogging Anda

Banyak blog baru mati dalam beberapa minggu dan kebanyakan tidak berjaya sampai beberapa bulan.

Apa sahaja ceruk blog yang anda pilih, pastikan anda benar-benar berminat dengan topik itu. Ini akan menjadikannya lebih mudah untuk mematuhinya dan membuat diri anda termotivasi.

Juga penting untuk dipertimbangkan:

Adakah anda cukup tahu mengenai niche anda untuk dapat menulis dengan yakin? Anda tidak perlu menjadi pakar, tetapi lebih baik memulakan blog mengenai topik yang dapat anda tulis tanpa perlu melakukan banyak penyelidikan.

Bolehkah anda menjana wang dari ceruk anda dengan mudah? Walaupun blog mengenai pelbagai jenis topik boleh dan menghasilkan wang, beberapa ceruk jauh lebih mudah untuk menghasilkan wang daripada yang lain. Blog mengenai topik yang kurang dikenali atau tidak menarik mungkin tidak mendapat cukup banyak pembaca untuk menjana banyak wang.

Adakah anda telah memilih ceruk bersaiz yang sesuai? Sebaiknya jangan terlalu meluas. Sekiranya anda bertujuan untuk penonton "semua orang", kemungkinan anda akan berakhir dengan "tidak ada". Cuba cari sub-ceruk yang sangat sesuai untuk anda.

Adakah anda gembira kerana nama anda dikaitkan dengan niche anda? Walaupun anda boleh menulis blog tanpa nama jika anda mahu, namun anda mungkin sukar mendapatkan wang.

Niche Blogging Teratas Yang Akan Menjana Wang

Anda mungkin sudah mempunyai topik untuk blog anda, atau anda mungkin tidak mempunyai idea sama sekali. Semua ceruk di bawah ini bagus untuk dicuba, selagi anda memilih topik yang anda benar-benar minati.

Ini semua ceruk besar dan popular yang telah wujud selama bertahun-tahun dan dapat menghasilkan banyak wang.

1. Kesihatan dan Kecergasan

Kesihatan dan kecergasan adalah topik yang besar, dan anda pasti akan mendapat khalayak sekiranya anda menulis blog mengenai sesuatu di kawasan ini.

Kesihatan dan kecergasan adalah salah satu ceruk blog yang paling popular. Ini adalah niche yang menguntungkan yang bermaksud terdapat banyak blog yang akan bersaing dengan anda.

Cara termudah untuk membina suara anda adalah dengan mengecilkannya mengikut kepentingan umum anda.

Terdapat banyak sudut yang boleh anda ambil:

• Makanan tertentu: paleo, bebas gluten, makanan mentah, 5: 2, keto…
• Jenis senaman tertentu: berlari, mengangkat berat, CrossFit…
• Penonton khusus: wanita, lelaki, muda, tua, geeky…
• Pendekatan khusus untuk kesihatan: homeopati, akupunktur, kesihatan ...
• Berkongsi kemajuan anda: jika anda menjalani perjalanan kesihatan anda sendiri, anda boleh mengemas kini pembaca mengenai hal itu dan berkongsi pelajaran anda

Petua: Kami mempunyai senarai tema WordPress terbaik untuk gim CrossFit . Sebilangan besar daripadanya dapat berfungsi dengan baik untuk topik kesihatan atau kecergasan lain, jadi perhatikan dan lihat apakah ada yang sesuai untuk blog anda.

2. Kewangan Peribadi

Kita semua memerlukan wang, dan ramai di antara kita yang ingin menjana lebih banyak, membelanjakan lebih sedikit, atau menyimpan lebih banyak. Blog mengenai kewangan peribadi telah menemui khalayak ramai, dan sekali lagi, terdapat banyak sudut dan pendekatan yang boleh anda gunakan.

Anda mungkin memilih untuk menulis mengenai:

• Hemat: petua menyimpan wang, menggunakan kupon, anti-kepenggunaan ...
• Melabur: petua pasaran, dana indeks terbaik, pelabur malaikat…
• Hutang: melunaskannya, gadai janji, pinjaman pelajar ...
• Penganggaran: perisian, motivasi, petua mengurangkan kos…
• Berkongsi kemajuan anda: ini agak biasa dengan blog yang memfokuskan diri untuk keluar dari hutang

Berkaitan: Tema WordPress terbaik untuk blog kewangan .

3. Fesyen

Fesyen adalah niche blogging yang sangat popular dan boleh menjadi penghasil wang yang hebat. Ia sangat sesuai jika anda suka menyiarkan di Instagram, di mana beberapa blogger fesyen menjadi sangat berpengaruh.

Banyak blog fesyen memberi tumpuan kepada blogger dan menyertakan banyak foto. Sekiranya anda ingin tetap tidak dikenali, atau anda tidak suka difoto, blog fesyen jenis ini mungkin bukan untuk anda. Sebaliknya, anda mungkin mahu menulis blog mengenai trend tertentu dalam fesyen, atau berkongsi berita yang berkaitan dengan fesyen.

Walaupun anda mungkin mengaitkan blog fesyen dengan blogger wanita, niche ini bukan hanya untuk wanita.

Terdapat banyak blog fesyen lelaki (sering disebut "gaya lelaki") di luar sana juga. Ini cenderung lebih menumpukan pada petua dan cadangan produk daripada pada gambar peribadi.

Kami mempunyai panduan lengkap mengenai cara memulakan blog fesyen dan menjana wang dengan arahan langkah demi langkah.

4. Gaya Hidup

Apakah niche "gaya hidup" dalam blog? Ini boleh menjadi sedikit membingungkan jika anda baru menggunakan blog, jadi mari kita memecahkannya.

Gaya hidup bermaksud menulis tentang pelbagai topik yang berbeza yang dihubungkan dengan mempunyai khalayak yang sama.

Contohnya, anda mungkin mempunyai blog gaya hidup di mana anda menulis mengenai makanan, fesyen, dan keibuan. Hubungannya ialah anda menulis untuk wanita berusia 30-an dan 40-an yang ingin makan dengan baik dan kelihatan hebat semasa membesarkan anak-anak.

Sebagai alternatif, anda mungkin mempunyai blog gaya hidup yang ditujukan untuk wanita lajang yang memfokuskan perjalanan, kecantikan, dan rambut. Atau anda mungkin mempunyai blog yang ditujukan untuk lelaki berusia 20 hingga 40 tahun yang semuanya berkaitan dengan gaya, kecergasan, dan muzik.

Gabungan topik terserah kepada anda, tetapi penting untuk memastikan blog anda mempunyai jenama yang sangat jelas untuk memberikan fokus dan arahan.

Petua: Banyak tema WordPress fesyen atau tema kecergasan WordPress yang sesuai untuk blog gaya hidup. Seperti blog fesyen, reka bentuk sangat penting dalam ceruk ini, jadi melaburlah dalam tema premium jika anda boleh.

5. Perniagaan dan Pemasaran

Terdapat banyak blog di luar sana yang merangkumi topik berkaitan perniagaan dan pemasaran. Sekiranya anda sudah banyak membaca mengenai blog, anda mungkin merasa seperti setiap blog yang popular membincangkan sesuatu yang berkaitan dengan blog, pemasaran atau membina perniagaan!

Sekiranya anda mempunyai latar belakang perniagaan atau pemasaran, maka memulakan blog di ceruk ini boleh menjadi idea yang bagus. Seperti niche lain dalam senarai kami, ini sangat bagus, jadi anda pasti ingin mencari fokus dan suara yang jelas untuk blog anda sendiri.

Bergantung pada kepakaran dan minat anda, anda mungkin memilih blog mengenai:

• Pemasaran B2B (perniagaan ke perniagaan)
• Pemasaran B2C (perniagaan ke pengguna)
• Keusahawanan: syarikat permulaan dan berkembang
• Perniagaan kecil: semakin banyak orang beralih ke pekerjaan sendiri, jadi ini adalah kawasan yang tepat untuk disasarkan
• Jenis pemasaran atau bidang pemasaran tertentu: rangkaian, pemasaran media sosial, penulisan iklan, pemasaran respons langsung…

Petua: Hampir semua tema WordPress pelbagai guna ini dapat berfungsi untuk laman web perniagaan atau pemasaran anda. Divi adalah pilihan yang sangat baik kerana responsif sepenuhnya dan anda boleh menyesuaikannya mengikut kehendak anda.

6. Teknologi dan Permainan

Niche teknologi yang pantas sangat bagus untuk menjana wang dari pendapatan afiliasi, baik secara langsung dari pengeluar dan syarikat perisian, atau melalui laman web seperti Amazon.

Laluan pengewangan terbaik anda mungkin melalui pengiklanan dan pemasaran gabungan. Walaupun anda tidak menulis ulasan produk secara mendalam, blog teknologi atau permainan akan memberi anda banyak peluang untuk memautkan ke produk atau perisian menggunakan pautan afiliasi.

Anda mungkin tidak dapat menyebarkan berita industri atau berkongsi maklumat orang dalam, tetapi masih banyak perkara yang boleh anda tulis di ceruk ini:

• Peralatan atau alat khusus: telefon bimbit, kamera digital, penjejak kecergasan, Chromebook…
• Permainan: untuk konsol, PC, telefon bimbit, Facebook…
• Tutorial: sama ada untuk perisian tertentu (misalnya Photoshop) atau lebih luas
• Berita terkini: biasanya mengenai syarikat atau jenis produk tertentu
• Teknologi atau permainan untuk demografi tertentu, seperti remaja atau boomer

Berkaitan: Lihat panduan pemasaran gabungan lengkap langkah demi langkah kami untuk pemula.

7. Perjalanan

Niche terakhir dalam senarai kami adalah perjalanan. Sekali lagi, ini adalah niche yang sangat popular, baik dengan blogger dan pembaca, dan terdapat banyak pendekatan berbeza yang boleh anda lakukan untuk membina blog yang berjaya.

Membuat blog mengenai perjalanan anda sendiri dapat dijana melalui pautan afiliasi ke hotel, pembelian perjalanan yang disyorkan, dan sebagainya. Bahkan mungkin memberi anda peluang untuk percutian percuma.

Foto yang bagus tentu saja merupakan bahagian penting dalam blog perjalanan anda. Walaupun anda hanya menulis mengenai tarikan tempatan, orang pasti ingin melihat gambar.

Anda boleh memfokuskan blog perjalanan anda dengan menulis mengenai:

• Negara atau benua tertentu: perkara yang harus dilakukan, restoran untuk dikunjungi, cara untuk berkeliling…
• Jenis pengembara tertentu: keluarga, pelancong wanita solo, nomad digital…
• Tawaran pelancongan: untuk penerbangan, hotel, pakej…
• Perjalanan anda sendiri: mempunyai tema atau jenama utama dapat menjadikan wang ini lebih mudah untuk dijana

Untuk arahan terperinci, lihat panduan kami mengenai cara memulakan blog perjalanan dan menjana wang darinya.

Niche Blogging Popular lain yang perlu dipertimbangkan

Sudah tentu, ini bukan satu-satunya yang anda dapat menjana wang dengan banyak. Terdapat blogger di luar sana dengan blog yang berjaya mengenai hampir semua topik yang boleh anda fikirkan.

Mungkin tidak ada idea yang kami anggap sesuai untuk anda. Jangan memaksa diri untuk memulakan blog dengan topik yang tidak anda minati.

Berikut adalah beberapa pilihan lain yang baik untuk dicuba. Mereka semua berpotensi untuk menjana banyak wang.

Blog Kraf

Sekiranya anda gemar merajut, melukis, menjahit, membuat perhiasan, atau terlibat dalam jenis kraf lain, mengapa tidak membuat blog mengenainya? Terdapat banyak blog licik di luar sana, dan blog ini cenderung berjaya di Pinterest.

Seperti niche lain yang sangat visual, seperti fesyen, gaya hidup, dan perjalanan, anda mesti dapat menyertakan foto yang menarik. Anda boleh menjana wang dengan menggunakan pautan afiliasi ke sebarang alat dan persediaan pembuatan yang anda ingin promosikan atau dengan menjual barang-barang buatan anda melalui pasaran seperti Etsy .

Blog DIY

Adakah anda gemar menghias dan merombak rumah anda? Atau mungkin anda telah melangkah lebih jauh dan merancang semula atau membina semula kediaman anda. Terdapat banyak blog DIY di luar sana, dan ini boleh menjadi jenis blog yang hebat untuk dicuba jika anda gemar menulis tutorial dan artikel “bagaimana”.

Blog Keibubapaan

Adakah awak mempunyai anak? Terdapat ribuan blog di luar sana mengenai keibubapaan, yang merangkumi pelbagai sudut. Walaupun anda mungkin menganggap ceruknya sudah penuh dengan blog mommy, penonton untuk blog keibubapaan begitu besar sehingga pasti perlu dipertimbangkan.

Untuk membantu blog keibubapaan anda menonjol, anda memerlukan sudut yang jelas. Anda boleh menulis mengenai tahap keibubapaan (seperti balita keibubapaan) atau anda boleh menulis untuk kumpulan ibu bapa tertentu (seperti ibu bapa yang lebih tua atau ibu bapa remaja).

Blog Pendidikan

Adakah topik yang anda tahu dengan baik dan boleh anda ajarkan kepada orang lain? Itu boleh menjadi niche hebat untuk anda.

Sebagai contoh, mungkin anda seorang jurugambar amatur yang berminat dan anda boleh menulis tutorial terperinci untuk pemula. Atau mungkin anda seorang pembangun yang berpengalaman dan anda boleh memberikan petua untuk orang yang belajar membuat kod.

Tapak yang mengajar orang bagaimana melakukan sesuatu hampir dapat dimonetisasi dengan menjual ebook, kursus dalam talian, atau produk maklumat lain.

Petua: Anda juga boleh membuat dan menjual kursus dalam talian bersama dengan catatan blog anda untuk membuat beberapa adonan yang serius.

Blog Makanan

Kita semua perlu makan! Blog mengenai makanan boleh menjadi sangat popular. Dalam ceruk ini, anda pasti akan berkongsi resipi, jadi anda mahu mengambil gambar yang menjadikan makanan anda kelihatan menarik.

Sekali lagi, ada baiknya sudut atau kawasan tertentu yang menjadi tumpuan blog anda dalam bidang yang lebih luas. Mungkin anda akan menulis mengenai makanan cepat dan mudah yang enak atau mengenai resipi bebas gluten atau tanpa tenusu.

Iklan, pautan afiliasi, atau buku resipi anda sendiri boleh menjadi cara terbaik untuk mengewangkan blog makanan anda.

Lihat panduan lengkap kami mengenai cara memulakan blog makanan dan menjana wang untuk mendapatkan lebih banyak nasihat dan maklumat.

Pemikiran Akhir untuk Memilih Niche Blogging Terbaik

Anda boleh habiskan selamanya untuk memilih ceruk blog yang terbaik. Atau anda boleh memulakan blog anda dan, enam bulan atau setahun dari sekarang, anda boleh menjana wang yang baik daripadanya.

Pertama, pilih niche yang menarik minat anda dan pastikan anda mempunyai idea yang jelas tentang bagaimana anda dapat menjana wang.

Kemudian, pilih nama domain yang sesuai dengan topik blog anda.

Akhirnya, daftar untuk akaun hosting dan daftarkan nama domain anda. Kami mengesyorkan Bluehost , yang akan dikenakan biaya hanya $ 2.75 / bulan, dengan nama domain percuma disertakan (ini adalah tawaran khas untuk pembaca WPBeginner).

Itu sahaja yang perlu anda lakukan untuk memulakan blog anda.

mari-belajar-vertical-learning

mari belajar vertical learning